Как известно, лучшее лекарство – это то, что дает нам природа. Именно в природных дарах содержатся все необходимые вещества для поддержания нашего здоровья. Конечно, не существует чудодейственного средства от всех болезней.
Однако если мы говорим, к примеру, о простудных заболеваниях, то тут нам может помочь корень имбиря с мёдом. Это проверенное народное средство уже давно себя отлично зарекомендовало.
Имбирно-лимонная смесь с мёдом
Эта чудесная смесь состоит всего лишь из трех простейших компонентов:
- 300 – 350 грамм корня имбиря
- 150 – 200 грамм мёда
- 1 среднего размера лимон.
Корень имбиря тщательно очищаем и промываем под струёй воды. Режем небольшими кубиками. Лимон чистим от кожурки. Если в неё присутствую косточки, следует их вынуть, поскольку в косточках содержится ненужная нам горечь. Корень имбиря и лимон перекручиваем на мясорубке. Добавляем мёд. Хорошенько смешиваем. Кстати, чтобы смесь лучше перемешивалась, необходимо брать жидкий мёд.
Имбирно-лимонную смесь с мёдом принимаем по 1 чайной ложке в день. Она поможет нам укрепить иммунитет, и защититься от вирусных заболеваний, очистить организм от токсинов и холестерина, ликвидировать паразитов. В некоторых случаях смесь имбиря с медом и лимоном способна помочь в похудении.
Несмотря на все полезные качества, эта смесь не рекомендована к применению людям, страдающим желудочно-кишечными заболеваниями. Более того, имбирная смесь имеет довольно острый вкус. Потому она не рекомендована детям в чистом виде. Однако её можно добавить в чай или другие горячие напитки.
Курс применения имбирной смеси ограничивается 20 днями. Передозировка чревата развитием аллергических реакций.
к содержанию ↑Лечим грипп и простуду имбирно-лимонной смесью с медом и корицей
- 300 – 350 грамм корня имбиря
- 150 – 200 грамм меда
- 1 средний лимон
- 1 чайная ложка молотой корицы.
В этом рецепте есть один небольшой секрет. Вместо молотой корицы мы используем палочки. В них содержится больше полезного. Перетереть палочки в порошок можно любым удобным способом. Это может быть, например, обычная тёрка или кухонный комбайн.
Все ингредиенты подготавливаем и измельчаем, как указано было выше. Добавляем перемолотую корицу. Храним смесь в стеклянной банке с герметичной крышкой в холодном месте.
Принимать смесь следует по 1 чайной ложке утром и вечером.
к содержанию ↑Имбирно-медовая смесь с клюквой
Ни для кого не секрет, что клюква является настоящей кладезью витаминов. Иногда эту ягоду называют натуральным антибиотиком, благодаря её благотворному действию на наш организм.
Тандем имбиря и клюквы – лучшее средство защитить свой организм от бактерий и вирусов.
Ингредиенты:
- 1 стакан свежей клюквы
- 1 стакан мёда
- 300 грамм корня имбиря.
Все ингредиенты перекручиваем на мясорубке. Не забываем предварительно очистить имбирь. Заправляем смесь мёдом и перекладываем в банку. Укупориваем герметично крышкой. Ставим настаиваться на 8 часов.
Принимать это животворящее средство следует по 1 десертной ложке 2 раза в день, лучше после принятия пищи.