Греческий салат с курицей

Если, к примеру, рассматривать абхазскую кухню, то тут самым популярным блюдом является аджика. Потому мы можем наблюдать множество разных её вариаций. Это и аджика с хреном и помидорами, и аджика с хреном на зиму, и рецепт аджики с орехами, и аджика из кабачков, и даже аджика кавказская острая.

Если же говорить о кухне греческой, то тут, несомненно, первым по популярности является простой классический рецепт греческого салата с курицей с сухариками. Его мы сегодня и разберем.

Как сделать классический греческий салат с курицей?

Благодаря наличию курицы, греческий салат с сухариками может выступать в качестве полноценного и сытного основного блюда. Мы приведем традиционный рецепт. Однако вы можете добавить некоторые ингредиенты, например, свежие овощи: брокколи, сладкий болгарский перец, огурцы.

греческий салат с курицей

Салат греческий с курицей и сухариками ещё интересен тем, что для его приготовления можно использовать остатки жареной или отварной курицы, что очень удобно.

Ингредиенты:

  • 1/3 стакана красного винного уксуса
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка измельченного свежего укропа или орегано (или 1 чайная ложка сушеного укропа)
  • 1 чайная ложка чесночного порошка
  • ¼ чайной ложки соли
  • ¼ чайной ложки молотого черного перца
  • Салатные листья
  • 2 ½ стакана измельченной вареной курицы
  • 2 средних помидора
  • 1 небольшая головка красного лука
  • ½ стакана измельченных маслин
  • ½ стакана сыра фета.

Рецепт греческого салата с куриным мясом:

Сначала следует подготовить заправку. Для этого взбиваем уксус, оливковое масло, укроп (орегано), чесночный порошок, соль и перец в большой миске.

Далее добавляем измельчённые салатные листья (их удобнее рвать руками), курицу, томаты, лук, маслины и сыр фета. Хорошенько перемешиваем греческий салат с курицей.

В одной порции такого салатика содержится 343 калории.

В Греции обычно такое блюдо подаётся с лавашом и хумусом.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *